top of page
NODARBĪBAS
Tagad arī deju fitness bērniem (10.-14.g.)
Pirmdienās. trešdienās, no plkst.17 45 - 18 45, deju fitnesā tiek apvienota gan kardio daļa (dejas mūsdienīgos ritmos), gan spēka daļa, tās laikā stiprinot visas muskuļu grupas, arī dziļos muskuļus. Nav lielāks gandarījums kā meiteņu smaidi treniņa beigās. Vingrot ar prieku, tas ir iespējams.
bottom of page